新高考改革下，新高一学生该如何准备？十一学校特级教师给你支招
还有一周的时间就要进入新学年，不少新高一的家长在期待的同时也感到一些忐忑。升入高中，孩子和家长将面临哪些变化？初高衔接存在哪些误区？在今天中高考改革背景下，新高一学习面临哪些新变化新要求？......
近日，“京城教育圈”视频号开学季特别访谈节目推出以 “ 新高考背景下，送给高一新生和家长的N条建议” 为主题的公益直播访谈， 邀请北京市特级教师、正高级教师、北京十一学校学术委员会轮值主席王笃年老师 做客直播间，为家有新高一学生的爸妈分享了初高衔接的诸多关键要点和注意事项。京教君将此次直播访谈内容整理成文，分享给家长和圈友——
01
新高考命题改革趋势受到越来越多的关注，比如今年高考难度提升、不少学生感到不适应，您觉得这变化的真正原因什么？新高一的学生如何去面对这种变化？
高考最重要的是考查孩子的能力——阅读理解和提取新信息的能力；学科核心素养、学科独特的思维能力；文字（学科语言）组织与表达能力。
中考、高考命题的变化及其差异，是今年高考结束后的一个热门话题。中考的名称已变为初中学业水平考试，考查基础为主，注重学生的基础学习素养，比如认真、规范、细致等，这是必然趋势。
虽然北京的大学入学率高，但并不是每一个高中毕业生都能够上理想大学的，而且，大学跟大学之间也不一样。
高考难度的提升，我认为是必然的，有两个原因，首先是国家技术卡脖子的问题，国家需要大批做基础科学研究的人才。在注重科学的时代，没有基础的科学素养，是行不通的。其次是选学和选考，决定的学科命题难度加大。
高考最重要的是考查孩子的能力——阅读理解和提取新信息的能力；学科核心素养、学科独特的思维能力；文字（学科语言）组织与表达能力。所以，孩子如果想应对高考的变化，最重要的便是要有内驱力，调动自己的学习意识，主动积极地朝前学习，不要总是一味地跟在老师后面学习。其次，要颠覆以往“问题不隔夜”的习惯，遇到问题，自己多想想、找找相关材料，书籍，杂志等。不要轻易问别人。
02
在高中不同年级，学生学习和发展的重点分别是什么？
其实一个人一生的发展是一体化的。如果细化到高一高二高三的话，我认为只要把高一、高二规划好就行了。高三基本是顺水推舟的事。
孩子升入新高一，要迅速适应新的环境、新的学习节奏。快速摸索到自己的生活和学习规律。随之而来的就是要做好规划，比如要不要选修一科竞赛？选哪一科？要不要参加周末的强基计划课程？在做规划的时候，一定要多跟老师沟通。
高二在基本明确目标与路径的情况下，那便是专注，集中时间与精力发展自己的核心竞争力。如果孩子选择了某一科竞赛，根据经验，孩子所有的课余时间基本就是这个学科。
当然，不管高一还是高二，孩子的发展并不只是学业一个方面，还有身体健康、作息规律、学习效率、学业外的生活等，包括社会交往等，这都很重要。
03
您觉得初高衔接存在哪些误区？
其中一个误区便是专门针对某某学校分层课程的“升层辅导班”。
我认为现在初高衔接有一个误区就是上各类辅导班，其实这对于学生来讲并不是特别有帮助。
其次还有一个误区便是专门针对某某学校分层课程的“升层辅导班”。他们的招式是，搜集学校的升层考题，针对性地辅导。有的孩子通过这种辅导确实考得比较理想，但是很多孩子在一个学期或者一个学段之后，就掉下去了。究其原因，是孩子的个人能力没有提高，跟不上周围的同学。
我认为最好的衔接方式就是趁着暑假把新学期的教材预习一下，把一些基础的知识自己尝试着学一学。即使遇到不会的知识，也要多读几遍，这样对自己的帮助才是最大的。
04
对于新高一学生，您有什么样的建议？
自己给自己安装发动机，提升自己的内驱力，不要寻求外在动力。
对新高一学生的建议，首先，学生的竞争范围变了，心理优势不再，“鹤立鸡群”变“鹤立鹤群”。
其次，要快速了解学校给你提供的各类教育资源，用好它们。要努力尝试，不逃避、不轻易言败。特别鼓励那些校额到校的同学，要多鼓励自己、多去尝试。但是要明确，不要试图把学校的所有资源都利用起来，那是为各类同学准备的，你只要选择用好适合自己的就好。
第三，自己给自己安装发动机，提升自己的内驱力，不要寻求外在动力。
第四，不要三分钟热度、虎头蛇尾。开始阶段干劲十足，期中考试后便一蹶不振、或者恣意放松。
最后，如果你首次住宿，还要摸索住宿生的规律，明白优势劣势。比如时间管理、身体健康管理，跟家长的有效沟通与交流，时间和频率……
05
对于新高一家长，您有哪些建议？
家长要把高中生当做成年人来对待——尊重、信任、提出适切的要求。
首先，孩子逐渐长大，您要逐渐放手，实施所谓“宏观管理”。学业的事，要放手交给孩子和老师。
其次，不要教导孩子去比。比，只是外力，外力是不能持久地起好作用的。
第二，不要总谈论亲戚的孩子、朋友的孩子、同事的孩子。
第三，不要试图去指导老师如何对待自家孩子，但是可以鼓励孩子主动去跟老师沟通交流，一方面直接解决有关问题，还锻炼了孩子的社交能力，何乐而不为呢？尽量不要利用家长的身份告状。
第四，孩子的特点，尤其是男孩子，沉默寡言很正常。多肯定、多鼓励就可以。
第五，关键节点，如段考后，可以正式召开一些家庭会议。
当然，应孩子要求，比如确定选科方面临时召开，让孩子感受到，“我长大了，我的权利收到尊重”，背后那就是“我的义务，我得承担”。
第六，家教，不能变为买卖，不能跟孩子讲价钱。
第七，不要轻易给孩子请假。学校的课程，没有主次，都很重要！
06
新高考下，选课走班是绕不开的事情，关于选课，您有什么建议？
根据自己的爱好、大学要求以及强项来选。
一是自己的兴趣爱好；二是大学招生的要求和需求；三是自己的长项。
不要看“就业率”。就业率再低，也有可以就业的，就业率再高，也有找不到工作的，关键看你学得如何。
07
您对学习策略进行长期研究，您提到过“低级学习”。为什么会有“低级学习”？如何改变这种学习状态？
低级学习很重要！因为是基础。只是我们不能只停留在基础水平。
“低级学习”有两种含义，主要说的是一些应该用高阶思维解决的学习课题，却误用了低阶的记忆（甚至是死记硬背）解决。用老师的思考替代学生的思考，把思考的素材拱手出让老师、给同学。
第二种含义，低级学习相对很重要！因为是基础。只是我们不能只停留在基础水平。
如果想改变这种学习状态的话，需要积极主动、朝前学。须知，学习，就是你的职业行为，是一种劳动，而且是很艰苦的劳动。是需要克服困难的过程。缺少这种认识，任何人都是学不好的。
08
高一新生要不要选竞赛课程？
竞赛课程学习的目标定位问题，千万不要功利主义，试图通过竞赛避开高考独木桥。
取决于两点，首先是因人而异（兴趣和特长、基础），其次是因校而异（学校能否提供合适的资源）。
竞赛课程学习的目标定位问题，千万不要功利主义，试图通过竞赛避开高考独木桥；而是通过竞赛培养孩子的独立学习能力、学习的意志品质。
09
目前距离开学还有半个月的时间，新高一的学生和家长可以做哪些准备？高一新生如何应对分班考试？
学校的分班考试，基本都是以考学生自主学习能力为主。
第一，要收心。应该把作息规律调整到正常的轨道，每天坚持伏案学习一段时间，让自己不会在上午8:00-12:00，下午1:30-6:00期间犯困。
第二，为开学后的学习做些基本的准备。很多学校有开学检测，有的叫分班考试，有的叫选课考试。目的是一样的，都是为了让学生暑期不过分玩耍有意设计的。
这个分班考试，咋准备呢？
任何学校，都是以考自主学习能力为主。
所以，得自己去学，尝试、坚持，慢慢体验到自主学习的价值和意义，你就会爱上自主学习，这正是高中和今后一生学习的需要。
最后，孩子提出什么要求，家长尽量满足即可。比如住宿生的准备、军训物品的准备等。