高考成绩对每个人都已是过去时，不论是状元自己还是整个社会都应该以平常心来看待。图为去年的重庆文理科第一名做客当地热线节目。

临近九月，大一新生即将入校，那些高中时代集万千宠爱于一身的状元学子们又和其他学生面对一个崭新的校园生活，心理专家及高校老师提醒，迈入大学校门的状元们应及时调整心态，以一颗平常心迎接人生新的旅程。

状元新生的入校不适应感更突出

“来到清华之后发现，高考状元根本不算什么，身边的同学个个是高手。有时感觉比高三还要紧张。”2004年湖北理科状元陈凯南告诉记者，他本科时代的四位室友个个都是各省的理科状元。他说：“这就需要自己及时以一个普通学生的身份正视接下来的学习生涯，所谓的光环如果不放下就可能变成一种包袱。”

据中国人民大学心理咨询专家胡邓表示，大学校园对于新生来说，意味着全新的环境、人际氛围、学习模式和生活方式。由于一小部分“状元学生”还沉浸在第一名的心理期待和优越感当中，所以他们的不适感会表现得较为突出，比如入学一段时间后仍沉湎于对高中模式的依赖，无法很好地处理同学人际关系，因此不少高校的迎新心理讲座和咨询活动将针对这部分特殊考生而展开。

大环境松绑状元们才能放松

一位不愿公布身份的2009年高考状元表示，“我觉得考高分是有把握的，但成为状元就好像买彩票中奖一样，纯属运气问题，我不想成为明星，只想通过自己的努力赢取一个更好的大学学习环境。”但令他无奈的是，自己在分数公布后的第一时间，就成为了当地媒体的聚焦点。

北京大学社会学系教授夏学銮指出，整个社会把注意力集中在状元的身上，让他们承担了太多的期望。进入大学后，稍有不如意也很容易让他们形成心理落差。他表示，状元们理性认识自己的同时，家长和全社会也都应冷静看待状元，给他们以健康宽松的成长空间。

把奋斗变成习惯避免“泯然众人矣”

今年的江西高考文科状元王沛嘉这个暑假并没有像很多人想象的那样尽情玩乐或是到处做报告，她开始着手为四年大学生活做准备。“参加了一些临时的实习工作，希望自己能保持忙碌充实的状态。”对于大学生活，她表示，开学第一件事就要尽快熟悉一下新环境，然后制定一个踏实可行的大学四年计划。

这种做法得到了专家的肯定。中国校友会网大学评价课题组学术负责人蔡言厚教授指出，近年来不少调查显示，状元们的职业发展并没有期望的那么理想，大部分“泯然众人矣”。高考夺魁后，如何继续保持斗志，需要有一个坚定长远的志向，做好长期的生活规划和职业规划，把奋斗变成一种终身习惯。